Unterricht und Coaching

montags, online 8:00 – 9:00 Uhr

FunktionsTraining

Stand, Stuhl, Matte. Mein Mix aus Gyrokinesis, Kraftübungen und Yoga.
Jede Session wird aufgenommen und ist immer auch als Video abrufbar.

Kosten: 25 CHF pro Session, Bezahlung quartalsweise

donnerstags, 10:00 – 11:30 Uhr

Tanztraining für Menschen ü70

Körperwahrnehmung, funktionale, koordinative und rhythmische Übungen.
Meine Kombination aus Improvisation und kurzen Choreografien.

Kosten: 35 CHF, pro Session, Bezahlung quartalsweise

dienstags, 9:30 – 11:00 Uhr

openDance

Eine Tanzpraxis für alle, die gerne entlang der eigenen Bewegungsfantasien tanzen. Anleitung zur Wahrnehmung, Körperfokus. Wir improvisieren und gestalten.

Kosten: 35 CHF, pro Session, Bezahlung quartalsweise

Probestunden sind jederzeit möglich!
Anmeldung

Mein Unterricht fürs Tanztheater Dritter Frühling

dritter-fruehling.ch

freitags 9:30 – 12:00 Uhr

platzieren

Das ‘Site Specific Training des TT3F für Menschen ü60. Wir platzieren uns im Freien.

Termine: 21. März, 4. April,  25. April, 6. Juni 2025

montags 9:45 – 11:15 und 11:45 – 13:15 Uhr

MontagsTraining

Das Tanztraining des TT3F für Menschen ü60

Termine: 18. August,  25. August, 1. September, 8. September, 15. September. und 17. November, 24. November, 1. Dezember, 8. Dezember, 15. Dezember. 22. Dezember 2025

montags 10:00 – 11:30 Uhr

Training light

Sanfteres Tanztraining für ältere Menschen

Termine: 5.  Mai, 12. Mai, 19. Mai,  26. Mai 2025

Anmeldung

Workshops Opernhaus ZH

Workshop-Reihe zum aktuellen Ballettabend

‘Oiseaux’: ab 23.9.2025

‘timeframed’: ab 12.1.2026

Workshop in Choreografie für 12- bis 18Jährige

Montag, 9. bis Freitag, 13. Februar 2026

Anmeldung

Coaching

Gerne unterstütze ich Menschen auch individuell im Bereich

Funktionale Bewegung und Tanz
Choreografie
Tanzkonzeption und Dramaturgie

und gebe mein Wissen weiter

Ich freue mich über deine Anfrage